黑可可 2007-1-29 22:51
变豆腐西施十大美白法宝
美白法宝一：一天一袋牛奶
牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜，即廉价，效果又好，想要快速美白的姐妹们可是试试看。
美白法宝二：多食豆制品
像吃豆腐，喝豆浆，都可以的，豆制品被称为天然的植物激素，一般中年妇女多吃豆制品，还可以调节体内的雌激素，延迟绝经期。哈哈，扯远啦，回来继续说我，像我不是很喜欢吃豆腐，我老公就变着法的用豆腐做成美味的菜，一点都吃不出豆腐味道，娃哈哈，弄得我现在天天盼着老公做豆腐吃，皮肤也就水灵灵，白嫩嫩啦。
美白法宝三：每天一个番茄
这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦，它还可以祛斑，娜娜现在即便是不吃番茄，也会补充够量的维生素c，嘿嘿，白不白，你都看到啦,不过话说回来番茄的话，最好还是生吃哦，营养价值最高，娜娜最爱的就是番茄拌砂糖啦，酸酸甜甜，很美味哦。
美白法宝四：每天一片复合维生素片
有了这个就方便很多啦，他是集各种维生素和矿物质混合在一起，一天一片，也不费事，简简单单，各方面的营养就补充全了，像娜娜就是不是特别喜欢吃菜，吃了这个，还能促进肠胃蠕动，促进排便便哦，身体里没有了毒素，皮肤自然白白喽。
美白法宝五：大米
哈哈，每天用大米水洗脸，这个，每个人都有这个便利条件吧？除非，你家没米。。。注意哦，只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦，都是把淘米水收集到这种瓶子里，你可以找一个大一点的瓶子，我这个是为了演示用，你要是非要用第三遍第四遍。。。汗，你也太节约了吧。
美白法宝六：银耳
银耳，555，被称为穷人的燕窝，哈哈，用银耳做面膜，煮糖水都可以，很美味哦，还可以美白，哈。
银耳糖水：银耳5朵，用水泡发+红枣+百合 煮至因而变软变烂为止，出锅后加点冰糖就可以吃了
美白法宝七：葡萄籽
葡萄籽也是美白祛斑的好东西哦，娜娜现在坚持每天吃一粒，嘿嘿，脸上倒是见光滑
美白法宝八：食盐
坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的哦，脸上一出油，就会显得脸很脏，对不对？呵呵，相信我，坚持一段时间，你一定能看到效果的。
美白法宝九：柠檬
每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦，味道很好噢，如果怕酸的话，可以加些冰糖哦。
黑可可 2007-1-29 22:52
呵呵，为了比较8得银得一些愿望。特意介绍下偶得美白用品
大米皂
特点：含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、脂肪质、植物纤维等，泡沫丰富，天然黑米粉中的净化成份有去除角质的效果，可美容皮肤，使皮肤充满健康和活力。
适合皮肤:干性/敏感性/中性/混和性
成份：大米糠馏油、棕桐仁油、白米粉
特点：含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、脂肪质、植物纤维等，泡沫丰富，天然大米粉中的净化成份有去除角质的效果，可美容皮肤，使皮肤充满健康和活力。
【成份】:含有约在大米500g中萃取的大米糠馏油（优质大米中富含钙、维生素、必需的氨基酸、硒、食物纤维等
【功效】：大米糠馏油和大米的营养泡沫能起深层去污效果，天然优质大米粉的净化成份有去除角质的效果。大米糠馏油的含量及大米粉（天然净化成分），作用于皮肤美容，帮助皮肤活力和健康）严格选料提炼纯植物性棕榈仁油为主原料，能产生丰富乳脂状的泡沫洗净身体老废物。您永保青春的法宝.
介绍：内含大米提取物，能够促进皮肤新陈代谢，防止皮肤老化。 天然保湿成分，使皮肤更柔嫩，湿润。泡沫柔和丰富，用后皮肤滑爽超级好用的洗面皂。虽说是皂，但洗后一点一点都不干。而且特别干净，感觉毛孔都很通透！大米的味道，非常舒服，泡沫也是非常细腻～～ 用来洗澡，疏通毛孔在手心中打打就有好多泡泡，质地很软。
洗完脸后脸上不紧绷，如果有兴趣得米米们，可以试试
忘记说明了，大米皂适合中性，偏干性，混合性皮肤
如果是油性建议你用黑米皂
elvahermit 2007-1-30 23:16
支持~~下
美白~减肥 一直是偶得目标[em17]
只是老是没什么行动~没什么效果拉[em23]
怡茜凡茜 2007-2-9 23:14
支持~~~~~偶现在每天喝豆浆的说...要厌掉了...[em23]