黑面琵鹭 2008-5-23 07:19
08/05/23 蕭亞軒苦練非洲舞 忍舊傷硬撐 累到很想死
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▲Elva排練新舞，扭動全身肢體，得兼具力與美。（羅永銘攝）
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▲蕾哈娜專屬編舞老師Luam示範舞蹈。（羅永銘攝）
蕭亞軒（Elva）新專輯求新意，新歌〈MORE MORE MORE〉跨海邀請蕾哈娜、席亞拉專屬編舞老師Luam教舞蹈，每天６小時苦練非洲式熱情奔放，兼具力與美的彈力舞步，Elva練到頭昏、眼冒金星，她苦笑說：「第一天練完很想死，回到家都癱了！」
[b]每天狂練６小時[/b]
擅長舞蹈的Elva，自前年底左腳韌帶斷裂後，鮮少展現動感一面，休息及復健１年多後，她拋去左腳受傷陰影，不惜花費百萬，請出美國名師Luam教舞，連續５天，Elva在舞蹈教室練舞６小時，問她腳傷還好嗎？她堅強說，頂得住！
在Luam建議下，Elva撇開以往較陽剛的舞步，多了點女性的柔媚及律動，身體在舞蹈中不時出現優美的Ｓ型體態，且Luam還要求她臉上表情也得隨肢體展現感情，露出野性的一面，對Elva是一大挑戰。
[b]不開空調險昏厥[/b]
Elva跳舞不喜歡開空調，練到舞蹈教室熱得起霧氣，空氣不流通險些昏厥，不過好勝的她，常一練數小時不停歇，她表示，練舞時精神很緊繃，只要一休息，那股氣散了，要再度練習時，就會緊張，擔心跳不好，她說：「這次學很多東西，練這１支舞抵３支。」
[b]起床得踮腳走路[/b]
Elva表面逞強腳傷沒問題，實際卻是天天受舊傷折磨，因韌帶斷裂讓她左腳韌帶纖維化，每天早上起床腳掌緊縮、腳背弓起，得踮著腳尖走路，直到暖身及按摩10分鐘後，才能正常走路，不過也因此讓她在食補上特別注重，天天補充Q10及膠質。